Los nuevos diseños de la colección Initia Marble están inspirados en la primavera para poner color a tus prácticas de yoga. Marca tendencia con la textura mármol que tanto se lleva esta temporada.

¿Qué debo tener en cuenta a la hora de comprar una esterilla?

Tanto si practicas yoga en casa como si lo haces en clases guiadas es importante que dispongas de tu propia esterilla. Sobre ella pasamos muchas horas, sudamos, nos tumbamos, ponemos nuestra cabeza y nuestros pies con o sin calcetines… Por ello, y por higiene personal, es recomendable disponer de una esterilla propia.

Tanto si practicas yoga en casa como si lo haces en clases guiadas es importante que dispongas de tu propia esterilla

En todas tus sesiones tendrás que tener en cuenta varios aspectos: las asanas o comúnmente llamadas posturas, la respiración o la flexibilidad. Para poder concentrarte en estos puntos, mejor tener una buena esterilla y olvidarse de clavarte una piedra o notar que el suelo resbala, ¿no?

7 características para elegir la esterilla de yoga perfecta 

• Material: te recomendamos que optes por una esterilla que cuya espuma sea de calidad, e idealmente, de celda cerrada para que no absorba el sudor ni la humedad y que además evite la aparición de bacterias y hongos. 
• Durabilidad: en este punto también deberás valorar el material ya que, si éste es bueno, te garantizará la durabilidad de la esterilla. Normalmente, las esterillas con mayor durabilidad suelen ser un poco más costosas, pero te recomendamos que inviertas en ellas para no tener que cambiar a menudo de producto y lograr que una única esterilla pueda seguirte el ritmo durante mucho tiempo. 
• Tamaño: para saber qué yoga mat se adapta mejor a tu caso, deberás tener en cuenta tus medidas corporales y el tipo de ejercicios que vayas a practicar. El tamaño estándar es de entre 170-190 centímetros de largo y 60 de ancho. Lo más importante es que te sientas cómodo/a con la esterilla que escojas. 
• Peso: ten en cuenta que cuánto más ligera sea la esterilla, más fácil será transportarla. Así podrás llevarla cómodamente dónde quieras sin cargarte los hombros.
• Amortiguación: en este punto deberás fijarte en el grosor de la esterilla, que puede variar según el estilo de yoga que practiques y el nivel en el que te encuentres.
• Adherencia: cuánto más avanzada sea tu práctica, más necesaria es la adherencia de la esterilla, así como el antideslizamiento. La adherencia o grip es esencial para que puedas practicar todo tipo de asanas y a su vez, que no resbales al mantener el equilibrio. Por este motivo, te recomendamos una esterilla de doble textura: una superior de trama fina antideslizante y una inferior de tipo ventosa para mayor fijación en el suelo.

Nuevas esterillas de yoga para principiantes: Initia Marbles

En Perfect Balance by Equilibrium creamos la gama de esterillas Initia, fabricadas en España, con la adherencia y amortiguación adecuadas para que empieces a familiarizarte con diferentes técnicas de yoga. Además, su estructura de micro burbujas de aire mejora su amortiguación y confiere mayor ligereza al producto.

La nueva colección Initia Marble está inspirada en los colores de la primavera y la naturaleza

La nueva colección Initia Marble está inspirada en los colores de la primavera y la naturaleza. Su textura marmoleada y los tonos pastel son tendencia: el lila mármol de Lilac Marble, el color maquillaje de Blush Marble, el mármol turquesa Turquoise Marble o el naranja melocotón de Peach Marble.

¿Qué consideras importante a la hora de elegir una esterilla? ¿Qué color de las nuevas Initia Marble te gusta más? ¡Te leemos!

Namasté ☺

Su estructura de micro burbujas de aire mejora su amortiguación y confiere mayor ligereza al producto.