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EVENTO EQUILIBRiUM x NATTSTRETCHING

¡La nueva temporada ha llegado con mucha fuerza y está llenando este mes de octubre de muchos eventos y momentos increíbles!

El día 9 de octubre estuvimos en Barcelona junto a Natalia Garcia Timofeeva y sus amigos en Barcelona para celebrar un evento muy especial rodeadas de todos sus amigos. Con motivo de su nuevo proyecto Natt Stretching, la gimnasta rítmica española perteneciente a la selección nacional de gimnasia rítmica de España desde 2008 reunió a sus mejores amigos para realizar una clase de Stretching.En esta jornada la gimnasta organizó diferentes experiencias para que los invitados vivieran una experiencia completa en la que se aunaban dos conceptos: la flexibilidad y el equilibrio . Por un lado, el equipo ha podido entrenar con nuestras esterillas y bloques, de la clase de Natalia, y disfrutaron de la gastronomía típica de la ciudad condal. Entre los invitados se encontraban Jessica Goicoechea, Ginna Pedrós, Sergio Carvajal o Daniel Illescas entre otros.

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SELF LOVE CLUB

En una expedición a la Antártida llamada “De Polo a Polo”, se identificaron disminuciones drásticas en las colonias de pingüinos, con pérdidas de hasta 77%. ¿Su mayor amenaza? El cambio climático. ¿La solución? ¡Proteger los océanos! ¡Ayúdanos! 🐧

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SELF LOVE CLUB 💗🧘🏼‍♀️

📸@melyssapiinto
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Ideas perfectas Eco Friendly para regalar 🌿

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Urdhva Mukha Svanasana (Postura del perro boca arriba) 🐶

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La esterilla Essentials combina nuestros componentes de siempre con el corcho, material 100 % vegetal e hipoalergénico. 🌰

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@milena_rodher y Eleonora 🧘‍♀

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Nuestra misión: cuidar del planeta y alentar a que otros también cuiden de él. 🐻‍❄

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Stretching
🤸🏻‍♀️ @nattstretching @nataliagtimofeeva
📸 @ginnapedros

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Mens sana in corpore sano 💗

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¿Sabes lo que es la zona del flow? Se le llama así al estado de meditación en el deporte que permite dar el 100% de atención a una actividad específica, olvidar el ego y utilizar las habilidades personales al máximo sin la necesidad de analizar demasiado.
🤸🏻‍♀️ @nattstretching @nataliagtimofeeva
📸 @ginnapedros
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¡El primer bloque de yoga que ayuda a limpiar el agua y el aire! 🌿 Durante la recolección de algas, se separan del agua y el agua limpia, filtrada y oxigenada se devuelve al medio ambiente ayudando a restaurar el ecosistema. Las algas también absorben y atrapan el CO2 de la atmósfera a través del proceso de fotosíntesis. ♻

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"Se FLEXIBLE y busca tu equilibrio ⚖️✨
🤸🏻‍♀️@nattstretching @nataliagtimofeeva
📸 @ginnapedros"

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El carbono está presente en todos los seres vivos, por lo que las plantas, los animales y los océanos actúan como reservas del mismo. Es fundamental cuidar de las selvas, los océanos y sus ecosistemas ya que son grandes aliados para reducir el CO2. ♻

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You glow girl 👼🏼✨

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Eka Pada Adho Mukha Svanasana​​
Eka significa «uno», Pada significa «Pie o Pierna», Adho significa «hacia abajo», mukha significa «cara» y svana significa «perro» (perro con la cara hacia abajo)

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Pon a prueba tu flexibilidad 🤸🏼‍♀️ práctica con nuestro Unlimited Strap 💗 ...

@andreasais en una perfecta postura invertida.

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¿Sabías que los osos polares pueden extinguirse a fin de siglo?
Solo quedan 26.000 en todo el mundo, necesitan los agujeros de hielo para cazar sus alimentos, pero por el calentamiento global están comenzando a desaparecer. Se consciente, actúa consciente.

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Guerrero II: La clave de este ejercicio consiste en mantener el pie izquierdo mirando hacia el frente y el derecho rotado. Los brazos tienen que estar rectos y en paralelo al suelo. Esta postura te ayudará a fortalecer las piernas y el abdomen.
📸 @cosmopolitan_es
🧘‍♀ @xuanlanyoga

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Los bloques de yoga te ayudan a alinear tus posturas o profundizar en nuevas ¿Aún no los has probado?

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